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　　境外体育旅游保命第一潇洒第二 安全认知需同步跟上。国庆节假期，大量潜水爱好者涌入帕劳海域，这一现象在中文社交媒体上引起了广泛关注。帕劳潜水教练Tree发布的视频中，海底穿梭的潜水者比鱼群还要密集，该视频获得了超过10万次点赞。据Tree介绍，那周中国游客数量较平日翻了好几倍，潜店不得不将原本容纳9人的小船换成19人座的大船。高峰期时，热门潜点海面同时出现7艘船，平时则只有两三艘。

　　不仅在帕劳，世界各地的深海、高山、沙漠、丛林也出现了众多中国游客的身影。登山、徒步、潜水等户外运动正逐渐成为大众旅游的一部分。北京体育大学体育休闲与旅游学院副院长牛志培表示，体育正在让旅游从“走马观花”转向“沉浸式体验”。

　　然而，在这些潇洒刺激的活动背后，安全问题不容忽视。国庆节前后，澳大利亚维多利亚州和塔斯马尼亚州接连发生两起中国公民徒步登山遇难事故，3名同胞不幸离世。自今年5月以来，印尼、日本、马来西亚等地也出现了多起中国游客潜水遭遇意外的新闻。去年年底，帕劳曾发生7名中国游客与2名教练失联近30小时的惊悚事件。这些事故多与装备不良、未查询天气等基础准备不足有关，暴露出在体育旅游消费升级中，安全认知未能同步跟上的问题。牛志培强调，体育旅游存在安全门槛，许多户外运动属于极限运动，需要专业技能和理性认知来支撑。因此，当越来越多的人带着对户外的热情走向世界时，如何在追求体验与保障安全、保护生态间找到平衡，已成为这股旅游热潮中的重要课题。

　　中国登山协会培训委员会委员孙涛指出，当中国游客在境外进行户外运动时，主要面临环境、法律和动植物方面的风险。以徒步为例，首要风险是环境陌生。户外运动场所常存在“小气候”，如在北京怀柔山里天气可能与市区截然不同。许多国外路线的完整信息只能在当地路书或山脚下的管理局获取，若仅依赖社交平台上的碎片化信息，极易应对不及。法律风险同样需高度重视。不同地区对户外活动有严格规定，如阿尔卑斯区域超过特定海拔徒步必须配备高山向导，许多区域需提前申请许可证才能进入。部分私人领地无明显界限，误闯即违法。此外，动植物也是潜在风险。北美户外店有整货架防熊装备，东南亚需重点防猴，非洲白蚁、火红蚁是潜在威胁，这些知识都需要提前储备。

　　“来都来了”的心态导致游客临时改变计划，这是户外运动的大忌。城市旅游改行程没问题，但临时起意去野外徒步、潜水等意味着行前计划、紧急救援、当地风险等关键信息准备为零。牛志培表示，国内游客经常会低估项目风险。比如滑雪，水平只有初级道或者中级道的游客，贸然到境外的野外雪场滑雪，风险会大幅增加。很多人觉得“付费便有保障”，混淆了导游和专业教练的区别。导游可能懂基础流程，但遇到雪崩、水下抽筋等紧急情况，只有专业人员才能进行有效救援。同时，境外安全标识与国内不同，游客若没注意就容易误入危险区域。

　　随着体育旅游热潮延伸至境外，安全风险防控应成为每位出境游客的必修课。牛志培建议，有心脏病史者需谨慎参与潜水，平时缺乏运动者勿贸然尝试20公里徒步，皮划艇初学者需明确4级以上风力不适合出海。此外，还要警惕盲目型、激进型、漠视型三种危险心态。资深体育保险专家罗阳介绍，国内已有涵盖境外体育项目的保险产品，体验类项目通常可直接纳入保障范围，但若是参加赛事，则需定制方案，且承保责任中必须明确比赛的体育项目，避免因信息缺失导致重大事故的理赔纠纷。

　　针对初次赴境外徒步的爱好者，孙涛建议行前按极端天气准备物资，细化线路信息，包括公里数、爬升量、水源点及撤离方式等，同时关注政策许可。途中要实时纠错，每天随时查询天气、观察队友状态、盯紧装备与补给。应急时，要选对通联工具，存好当地救援电话并清晰报备位置。刘新宇建议潜水者行前最好进行复训，出行时选择五星级潜店，提前了解当地基本情况和风险点，下水前仔细检查装备，在水下遵守计划，跟紧潜伴与潜导，遇紧急情况冷静求助。返程后做好复盘和健康检查，不立即坐飞机，警惕减压病症状。他特别强调，认清极限运动属性，摒弃打卡心态，敬畏海洋与风险，考证仅仅是安全潜水的起点。

　　国内外户外运动管理的核心差异在于，国外路线多为老手设计，人为干预少、更荒野，国家公园对风险耐受度高，管理松散却要求个人全权负责风险；国内路线基础设施完善，信号覆盖广、补给方便，但户外教育普及度仍需提升。通过各方努力，使更多游客建立与国际接轨的安全认知，减少境外户外运动事故的发生至关重要。牛志培认为，学习国际经验，建立“培训-认证-准入”体系是中国体育旅游推进的关键，也是完善户外安全教育的重要环节。全社会都有安全共识之后，体育旅游的热潮才会持续健康发展。每个人都要记住，自己是安全的第一责任人。